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Zwischen Weihnachten und Dreikönig öffnet sich eine ganz besondere Zeit: die Rauhnächte. Oft geht diese Phase im Trubel von Feiertagen und Verpflichtungen unter. Dieses Buch ist dein achtsamer, undogmatischer Begleiter, um durchzuatmen, das alte Jahr in Ruhe abzuschließen und klar ins neue Jahr zu starten. Naya Sothis führt dich unaufgeregt und modern durch alle zwölf Nächte. Du erfährst, woher altes Brauchtum wie die Percht oder die Wilde Jagd wirklich stammt. Praktische Anleitungen zum Räuchern von Weihrauch bis Beifuß, das Ritual der 13 Wünsche sowie einfache Fragen zum Schreiben helfen dir, deinen ganz eigenen Rhythmus zu finden. Jede Nacht widmet sich einem Monat des kommenden Jahres mit Thema, Geschichte, Ritual und Journaling-Fragen. Du musst an nichts glauben, um von der Ruhe zu profitieren. Nimm dir jeden Abend ein paar Minuten Zeit, zünde eine Kerze an und lass das Jahr in Frieden ausklingen.
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