Проверка на състоянието на поръчката
LIBRISTO
LIBROAMANTO
задължително
Забравена парола
Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт
0
Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €
Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €
phone Контакт phoneКак се пазарува?
Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Anxiety Fix

Gentle Exercises to Help Calm Your Mind

Език Английски езикАнглийски език
Книга С меки корици
Книга Anxiety Fix Summersdale Publishers
Код Либристо: 44320006
Издателство Octopus Publishing Group, април 2024
Quieten your mind with this guided journal, filled with practical tips and simple strategies for man... Цялото описание
? points 31 b
12.63 €
24.71  лв
50% вероятност Ще претърсим света Кога ще получа книгата?

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Confidence Fix Anna Barnes / Книга С меки корици
common.buy 12.07 € 23.60 лв
Top
The Vagus Nerve Reset: Train Your Body to Heal Stress, Trauma, and Anxiety FERGUSON ANNA / Книга С меки корици
common.buy 14.23 € 27.83 лв
Olivia Rodrigo Jenny Kellett / Книга С меки корици
common.buy 13.56 € 26.52 лв
Top
Bullshit Jobs David Graeber / Книга С меки корици
common.buy 13.15 € 25.72 лв
100 Things to Know About Music JEROME MARTIN ALICE / Книга С твърди корици
common.buy 11.45 € 22.39 лв
Top
Dare Barry McDonagh / Книга С меки корици
common.buy 18.36 € 35.91 лв
Top
The Obstacle is the Way Ryan Holiday / Книга С меки корици
common.buy 11.39 € 22.29 лв
Top
Overcoming Health Anxiety 2nd Edition ROB WILLSON DAVID VE / Книга С меки корици
common.buy 14.80 € 28.94 лв
Awesome Riddles and Trick Questions For Kids Riddleland / Книга С меки корици
common.buy 12.68 € 24.81 лв
Top
Law for Beginners ANNE CIVARDI / Книга С твърди корици
common.buy 11.45 € 22.39 лв
Top
Becoming Cliterate Laurie Mintz / Книга С меки корици
common.buy 12.63 € 24.71 лв
Top
How Not to Hate Your Husband After Kids Jancee Dunn / Книга С меки корици
common.buy 13.35 € 26.12 лв
Top
Women Who Love Too Much Robin Norwood / Книга С меки корици
common.buy 13.41 € 26.22 лв
Passionista Ian Kerner / Книга С меки корици
common.buy 12.63 € 24.71 лв
Top
She Comes First Ian Kerner / Книга С меки корици
common.buy 15.62 € 30.56 лв
Top
All About Love Bell Hooks / Книга С меки корици
common.buy 11.70 € 22.89 лв
Words Can Change Your Brain Andrew Newberg / Книга С меки корици
common.buy 13.56 € 26.52 лв
Top
The Selfish Gene Richard Dawkins / Книга С меки корици
common.buy 14.44 € 28.24 лв
Angličtina ihned k použití Jarmila Janešová; Ludmila Kollmannová; Libuše Prokopová / Книга С меки корици
common.buy 8.71 € 17.04 лв
Top
Philosophy for Beginners Nick Radford / Книга С твърди корици
common.buy 11.45 € 22.39 лв
Top
Getting The Love You Want Revised Edition Harville Hendrix / Книга С меки корици
common.buy 11.45 € 22.39 лв
Ako zomierame Sherwin B. Nuland / Книга С меки корици
common.buy 3.30 € 6.45 лв
Top
Sedm principů spokojeného manželství John M. Gottman / Книга С меки корици
common.buy 15.11 € 29.55 лв
Top
Cesta lásky Tomáš Eduard / Книга С твърди корици
common.buy 8.40 € 16.43 лв

Quieten your mind with this guided journal, filled with practical tips and simple strategies for managing feelings of anxiety

Anxiety can feel like a huge obstacle to living the life you want - but it doesn''t have to be! Brimming with practical activities and inspiring words, The Anxiety Fix is a gentle and encouraging guide to help you flourish.

Working through the prompts and exercises in this journal will help you to understand your worries and take control of your anxiety. The activities in these pages will also help you to:
· Identify your anxiety triggers
· Develop your self-belief
· Learn coping strategies for stressful situations
· Discover self-care inspiration to nurture your well-being

Whether you have a dream you want to achieve or you''re seeking a calmer state of mind, this book will provide you with the tools to conquer your anxiety, boost your well-being and live a happier, more fulfilling life.

Героиня & Полиглот
EWA KASP за
Пусни видеото
Ewa Kasp
В Libristo има най-богатия избор от чуждоезична литература. Затова купувам книгите си тук.

Информация за книгата

Пълно заглавие Anxiety Fix
Автор Summersdale Publishers
Език Английски език
Корици Книга - С меки корици
Дата на издаване 2024
Брой страници 160
Баркод 9781837991600
Код Либристо 44320006
Издателство Octopus Publishing Group
Тегло 254
Размери 148 x 210

Категории

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Coping with personal problems > Coping with anxiety, phobias & other mental issues
Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development > Popular psychology > Assertiveness, motivation & self-esteem
Biography, Literature & Literary studies > Biography & non-fiction prose > Diaries, letters & journals
Lifestyle, Hobbies & Leisure > Miscellaneous items > Gift books
Подарете тази книга днес
Лесно е
1 Добавете книгата в количката си и изберете Доставка като подарък 2 В замяна ще ви изпратим ваучер 3 Книгата ще пристигне на адреса на получателя

Може би ще Ви заинтересува

Top
Do It For Yourself (Guided Journal) Kara Cutruzzula / Календар/тефтер Тефтер
common.buy 13.25 € 25.92 лв
Anti-Anxiety Journal Editors of Chartwell Books / Книга С меки корици
common.buy 7.53 € 14.72 лв
Top
2026 Seasons of the Witch Planner Tijana Lukovic / Календар/тефтер Тефтер
common.buy 20.06 € 39.24 лв
Drawing On Anxiety Sutton / Книга С меки корици
common.buy 12.63 € 24.71 лв
Top
Mind & Body The School of Life / Книга С твърди корици
common.buy 23.00 € 44.99 лв
Safety of swimming safety in modern shipping conditions Vadim Garipov / Книга С меки корици
common.buy 72.31 € 141.43 лв
Top
Wonder Woman: Dead Earth Daniel Warren Johnson / Книга С твърди корици
common.buy 24.29 € 47.51 лв
New Frontiers of Space Stefania Paladini / Книга С меки корици
common.buy 94.91 € 185.62 лв
Complex Presents: Sneaker of the Year: The Best Since '85 Complex Media / Книга С твърди корици
common.buy 28.11 € 54.97 лв
Japanese Writing Practice Workbook: Genkouyoushi Paper For Writing Japanese Kanji, Kana, Hiragana And Katakana Letters Fresan Learn Books / Книга С меки корици
common.buy 10.57 € 20.67 лв
Last Girl Survives - Dein Tod ist nah Anton Sigurdsson / Видео DVD
common.buy 10.57 € 20.67 лв
Mary Shelley, Frankenstein (Embellished Manuscripts Collection) Midi Lined Hardback Journal (Wrap Closure) Paperblanks / Книга С твърди корици
common.buy 15.31 € 29.95 лв
Нови
Glittering Prize Jonathan O'Brien / Книга С твърди корици
common.buy 28.11 € 54.97 лв
Independent Content Creators Online Ido Rosen / Книга С твърди корици
common.buy 144.99 € 283.58 лв
Top
Tender Cruelty ROBERT KATEE / Книга С меки корици
common.buy 15.01 € 29.35 лв
Top
The Art and Making of Arcane (Gaming) Elisabeth Vincentelli / Книга С твърди корици
common.buy 47.92 € 93.71 лв
Florals Adult Coloring Book / Книга С меки корици
common.buy 9.38 € 18.35 лв
I Want to Trust You, But I Don't TERKEURST LYSA / Книга С твърди корици
common.buy 24.29 € 47.51 лв
Down the Drain FOX JULIA / Книга С меки корици
common.buy 15.73 € 30.76 лв
Top
WE WHO WRESTLE WITH GOD PETERSON JORDAN B / Книга С твърди корици
common.buy 28.06 € 54.87 лв
Pushkin's Fairy Tales. Palekh Painting Александр Пушкин / Книга С твърди корици
common.buy 23.88 € 46.70 лв
Anxiety – A Philosophical Guide Samir Chopra / Книга С твърди корици
common.buy 23.05 € 45.09 лв
Dopamine Detox Gregory Clark / Книга С меки корици
common.buy 15.73 € 30.76 лв
Top
A Student's Guide to Rotational Motion Effrosyni Seitaridou / Книга С меки корици
common.buy 27.18 € 53.16 лв

Вход

Влезте в акаунта си. Още нямате акаунт за Libristo? Създайте го сега!

 
задължително
задължително
Забравена парола

Нямате акаунт? Използвайте предимствата на акаунта за Libristo!

Благодарение на акаунта за Libristo държите всичко под контрол.

Създаване на акаунт за Libristo