Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Anxiety Hacks

Name: Anxiety Hacks
Brand: Kate Hudson-Hall
SKU: 42830816
Price: 17.47 EUR
Availability: InStock
Author: kate Hudson-Hall
ISBN: 9798215487273

kate Hudson-Hall

Език

Английски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 42830816

Издателство Kate Hudson-Hall, ноември 2022

In this conversational and life-changing book, anxiety psychotherapist Kate Hudson-Hall will teach y... Цялото описание

Код Либристо: 42830816

42 b

17.47 €

34.17 лв

Външен склад Изпращаме след 14-21 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING Nick Trenton

С меки корици

18.40 € 35.99 лв

Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks Seth J. Gillihan

С меки корици

12.87 € 25.17 лв

The 30-Day Burnout Fix Janessa Rhoades

С меки корици

14.83 € 29.01 лв

The Self-Care Toolkit (4 books in 1) Nick Trenton

С меки корици

34.69 € 67.84 лв

ACT Made Simple Russ Harris

С меки корици

37.74 € 73.81 лв

Procvičujeme si .... Počítání přes milion Michaela Kaslová

Книга

1.86 € 3.63 лв

Game Factory - Trekking Reise durch die Zeit

Игра

39.55 € 77.34 лв

Salmonella sp. w produkcji brojlerów Maria Auxiliadora Andrade

С меки корици

34.01 € 66.52 лв

Luftwellen. Life is a Story - story.one Christian Reiter

С твърди корици

17.16 € 33.56 лв

Widder-Vorhersagen und Rituale 2024 Alina A Rubi

С меки корици

24.35 € 47.62 лв

Porozmawiajmy o autyzmie Bill Nason

С меки корици

16.13 € 31.54 лв

Fotografujeme portréty Michal Bartoš

С меки корици

15.30 € 29.92 лв

Die Phasenfalle Erasmus von Meppen

С меки корици

9.56 € 18.70 лв

Mikrosoziologie Johann A. Schülein

С меки корици

39.91 € 78.05 лв

Russian Translation of Quran Aaron Balthaser

С меки корици

20.36 € 39.83 лв

Vascosnavarros : guía de su identidad, lengua y territorialidad José Mari Esparza Zabalegi

С меки корици

59.40 € 116.17 лв

Guadalquivir : diversidad y belleza Regla . . . [et al. ] Alonso Miura

С меки корици

43.37 € 84.83 лв

Description Des Oiseaux d'Europe, de Leurs Oeufs Et de Leurs Nids. Les Oiseaux de Rivage Desmurs-M-A-P-O

С меки корици

19.23 € 37.61 лв

Bluthochdruck & Compliance Abhinandni Chauhan

С меки корици

37.74 € 73.81 лв

Blackwood Celia Aaron

С меки корици

14.83 € 29.01 лв

Futura Nostalgia cz. 3 / Timof Sandoval Tony

С твърди корици

11.94 € 23.35 лв

VILLANOS: LIBRO PARA COLOREAR Disney

С твърди корици

11.73 € 22.94 лв

T?t Vi?t Nam Linh Dan Do

С твърди корици

39.24 € 76.74 лв

Klasické moučníky Vladimír Horecký

С твърди корици

12.45 € 24.36 лв

In this conversational and life-changing book, anxiety psychotherapist Kate Hudson-Hall will teach you step by step the techniques, tools, and tips taught to thousands of her anxiety clients. Finally, overcome your fears and anxieties and enjoy a healthy, happy life.

You will learn how to:

• Take yourself from being completely overwhelmed by your anxiety to showing you easy ways you can learn to cope with your anxiety behaviors and instantly calm yourself, some, in less than 90 seconds.

• Create your own toolbox to manage your stress, worry and anxiety that work.

• Improve your life with the support of the FREE companion course containing downloadable worksheets and bonus videos of Kate demonstrating each powerful strategy revealed throughout the book.

If you or someone you know is struggling with Anxiety, Worry, or Panic Attacks? Then this anxiety book is full of proven, tried, and tested strategies that can help with anxiety, start to work immediately, and is recommended by therapists.