Проверка на състоянието на поръчката
LIBRISTO
LIBROAMANTO
задължително
Забравена парола
Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт
0
Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €
Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €
phone Контакт phoneКак се пазарува?
Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Cognitive Behavioral Therapy Made Simple

Език Английски езикАнглийски език
Книга С меки корици
Книга Cognitive Behavioral Therapy Made Simple Daniel Anderson
Код Либристо: 33570097
Издателство Charlie Creative Lab Ltd Publisher, януари 2021
Are you interested in knowing how you or anyone can improve their mental health with CBT? Or maybe y... Цялото описание
? points 49 b
20.12 €
39.34  лв
Външен склад Изпращаме след 14-21 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Ein Gentleman in Arles - Gefährliche Geschäfte Michael Windgassen / Книга С меки корици
common.buy 9.64 € 18.86 лв
Les Français en Amazonie. Illustrations par P. Hercouët et F. Massé Henri Coudreau / Книга С меки корици
common.buy 26.67 € 52.16 лв
Der Junge und die Buchstaben Sabine Kroth / Книга С меки корици
common.buy 5.93 € 11.59 лв
2038 Joep J / E-книга Adobe ePub DRM
common.buy 5.72 € 11.19 лв
Nebeská modř Georges Bataille / Книга С меки корици
common.buy 12.74 € 24.91 лв
Český jazyk Drahuše Mašková / Книга С меки корици
common.buy 8.46 € 16.54 лв
El Nombre de Mi Madre Megan Lee Hewell / Книга С меки корици
common.buy 14.96 € 29.25 лв
Epitaf krásnej cárice Ján Podmanický / Книга С твърди корици
common.buy 10.67 € 20.88 лв
Frauenliebe und Leben di Robert Schumann Graham Johnson / Книга С меки корици
common.buy 23.73 € 46.41 лв
Qué es el antirracismo Kundnani / Книга С меки корици
common.buy 22.90 € 44.79 лв
Schwein Horoskop 2024 Alina A Rubi / Книга С меки корици
common.buy 25.02 € 48.93 лв
Les Pauvres Aventures de Jérémie - Tome 2 - Le Pays de la soif Sattouf Riad / Книга С твърди корици
common.buy 21.51 € 42.07 лв
Le Buveur d'encre: Le livre des petits buveurs d'encre Éric Sanvoisin / Книга С твърди корици
common.buy 10.11 € 19.77 лв
Top
A legújabb és legteljesebb nagy házi cukrászat Kugler Géza / Книга С меки корици
common.buy 11.60 € 22.69 лв
Milliardär wider Willen Knuth Browatzki / Книга С меки корици
common.buy 7.79 € 15.23 лв
Puzzle 1500 Alpy Bawarskie / Игра/играчка Игра
common.buy 9.80 € 19.16 лв
Rondeaux Contenant La Confession d'Un Amoureux GRINGORE-P / Книга С меки корици
common.buy 17.38 € 34.00 лв
Nuevos escenarios, nuevos aprendizajes Cela Ollé / Книга С меки корици
common.buy 13.67 € 26.73 лв
Liguons-Nous Contre Le Socialisme Berton-P / Книга С меки корици
common.buy 15.52 € 30.36 лв
Verletzungen im Fußball Klaus Eder / Книга С меки корици
common.buy 29.97 € 58.62 лв
Sustainability Accounting and Reporting Frank Mangold / Книга С меки корици
common.buy 18.05 € 35.31 лв
Greenway Praha-Wien 1:110 000 / Печатни материали Карта
common.buy 7.53 € 14.72 лв

Are you interested in knowing how you or anyone can improve their mental health with CBT? Or maybe you are already committed to CBT, but need to bring yourself up to date with its recent developments and techniques...



Here's a practical book written to show you how you can use simple CBT techniques to treat an expansive range of disorders and overcome real-world challenges. Exploring the whole concept of CBT and its benefits, "COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY MADE SIMPLE" shares how you can apply the principles of CBT in your life and become a more rational individual.


CBT is scientifically proven to treat mental health problems and boost happiness by modifying dysfunctional emotions, behaviors and thoughts. And this book is your guide to its effective application.


Whether you are highly knowledgeable or just a beginner in the field of CBT, this book is a simple comprehensive guide that will show you empirically valid CBT techniques that can be used to treat a wide range of mental health problems, including stress, panic attack, depression, anxiety and more.


Author Daniel Anderson covers the major fields of CBT, including:


  • How to re-adjust your thoughts and overcome negative behavioral patterns
  • A wide range of exercises designed to help you overcome anxiety
  • How to completely stay in control of your inner thoughts and direct your life positively
  • Research-supported approaches to get rid of bad habits
  • And more!

Героиня & Полиглот
EWA KASP за
Пусни видеото
Ewa Kasp
В Libristo има най-богатия избор от чуждоезична литература. Затова купувам книгите си тук.

Информация за книгата

Пълно заглавие Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
Автор Daniel Anderson
Език Английски език
Корици Книга - С меки корици
Дата на издаване 2021
Брой страници 174
Баркод 9781801446341
ISBN 1801446342
Код Либристо 33570097
Издателство Charlie Creative Lab Ltd Publisher
Тегло 177
Размери 127 x 203 x 9

Категории

Medicine & Nursing > Medical specialties, branches of medicine > Clinical psychology > Psychotherapy > Cognitive behavioural therapy
Health, Relationships & Personal development > Family & health > Coping with personal problems > Coping with anxiety, phobias & other mental issues
Society & Social Sciences > Psychology > Cognition & cognitive psychology
Подарете тази книга днес
Лесно е
1 Добавете книгата в количката си и изберете Доставка като подарък 2 В замяна ще ви изпратим ваучер 3 Книгата ще пристигне на адреса на получателя

Може би ще Ви заинтересува

Tongue's Blood Does Not Run Dry Assia Djebar / Книга С меки корици
common.buy 15.63 € 30.57 лв
A Criminal Mind B K Barrett / Книга С меки корици
common.buy 11.86 € 23.20 лв
ROALD DAHLS BOOK OF GHOST STORIES Roald Dahl / Книга С меки корици
common.buy 13.56 € 26.53 лв
Top
Chess Openings: Traps and Zaps Bruce Pandolfini / Книга С меки корици
common.buy 16.30 € 31.88 лв
NIV, Cultural Backgrounds Study Bible, Indexed, Bonded Leather: Bringing to Life the Ancient World of Scripture Craig S. Keener / Книга С твърди корици
common.buy 74.39 € 145.50 лв
Burn Julianna Baggott / Книга С меки корици
common.buy 21.10 € 41.26 лв
Подготвяме
Cats Rock: Felines in Contemporary Art and Pop Culture Elizabeth Daley / Книга С твърди корици
common.buy 28.16 € 55.09 лв
Top
Attachment in Adulthood, Second Edition Mario Mikulincer / Книга С меки корици
common.buy 71.86 € 140.56 лв
500 Worksheets - Less Than for 5 Digit Numbers: Math Practice Workbook Kapoo Stem / Книга С меки корици
common.buy 19.24 € 37.63 лв
Epistolary Discourse, Concerning the Books of Ezra, Genuine and Spurious Francis Lee / Книга С твърди корици
common.buy 30.64 € 59.93 лв
Geometry (Inside Mathematics) Mike Goldsmith / Книга С меки корици
common.buy 15.73 € 30.77 лв
Invitation Only Murder Leslie Meier / Книга С меки корици
common.buy 6.96 € 13.61 лв
Good Days Start With Gratitude Star Note Book / Книга С меки корици
common.buy 7.22 € 14.12 лв
Human Saliva, Volume I Jorma O. Tenovuo / E-книга Adobe ePub DRM
common.buy 440.24 € 861.04 лв
Girl I Saved on the Train Turned Out to Be My Childhood Friend, Vol. 1 Fly Kennoji / Книга С меки корици
common.buy 10.62 € 20.78 лв
24 (Thoughts for my sons) Gary Johnson / Книга С меки корици
common.buy 15.68 € 30.67 лв
Cambridge Companion to the Summa Theologiae Philip McCosker / Книга С меки корици
common.buy 45.04 € 88.08 лв
My Most Intimate Secrets Mark Mounier's / Книга С меки корици
common.buy 15.27 € 29.86 лв
Origins of the Cold War 1941-1949 McCauley / Книга С твърди корици
common.buy 208.59 € 407.96 лв
Nazi Germany Tim Kirk / Книга С меки корици
common.buy 48.23 € 94.34 лв
Northern Ireland Jonathan Tonge / Книга С меки корици
common.buy 69.85 € 136.62 лв
Conscious Parent's Guide to Executive Functioning Disorder Rebecca Branstetter / Книга С меки корици
common.buy 12.07 € 23.60 лв
Forest School and Outdoor Learning in the Early Years Sara Knight / Книга С твърди корици
common.buy 97.15 € 190.00 лв
Growing up with Parents who have Learning Difficulties Wendy Booth / Книга С меки корици
common.buy 72.95 € 142.67 лв

Вход

Влезте в акаунта си. Още нямате акаунт за Libristo? Създайте го сега!

 
задължително
задължително
Забравена парола

Нямате акаунт? Използвайте предимствата на акаунта за Libristo!

Благодарение на акаунта за Libristo държите всичко под контрол.

Създаване на акаунт за Libristo
Книжен съветник Libroamiko
Здравейте, аз съм Libroamiko, мога ли да помогна?