Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

The Complete Guide To Fasting

Jimmy Moore

Jason Fung

Език

Английски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 11166584

Издателство Simon & Schuster, октомври 2016

Fasting is not about starving oneself. When done right, it’s an incredibly effective therapeutic app... Цялото описание

Код Либристо: 11166584

67 b

Top

27.54 €

53.86 лв

Външен склад Изпращаме след 9-15 дни

30 дни за връщане на стоката

Клиентите са закупили също

Obesity Code Dr. Jason Fung

С меки корици

19.31 € 37.76 лв

The Obesity Code Jason Fung

С меки корици

15.79 € 30.87 лв

Life in the Fasting Lane Jason Fung

С меки корици

17.13 € 33.51 лв

Atomic Habits James Clear

С меки корици

16.30 € 31.89 лв

The Kamogawa Food Detectives Jesse Kirkwood

С твърди корици

40.59 € 79.38 лв

Diabetes Code Jason Fung

С меки корици

15.79 € 30.87 лв

The Obesity Code Cookbook: Recipes to Help You Manage Insulin, Lose Weight, and Improve Your Health Jason Fung

С твърди корици

22.41 € 43.84 лв

The Longevity Solution: Rediscovering Centuries-Old Secrets to a Healthy, Long Life Jason Fung

С меки корици

26.14 € 51.13 лв

Metabolical Robert Lustig

С меки корици

19.31 € 37.76 лв

Keto Clarity Jimmy Moore

С твърди корици

23.71 € 46.37 лв

Cancer Code M.D. Jason Fung

С твърди корици

24.59 € 48.09 лв

Longevity Diet Valter Longo

С меки корици

17.13 € 33.51 лв

Ikigai Hector Garcia

С твърди корици

14.70 € 28.75 лв

The Plant Paradox Steven R. Gundry

С твърди корици

22.67 € 44.34 лв

Genshin Impact Official Cookbook: Culinary Journeys Across Teyvat Thibaud Villanova

С твърди корици

30.54 € 59.73 лв

Fast. Feast. Repeat. Gin Stephens

С меки корици

15.06 € 29.46 лв

The Let Them Theory Mel Robbins

С твърди корици

23.14 € 45.25 лв

Autophagy: How to Combine Intermittent Fasting and Nobel-Prize Winning Science for Rapid Weight Loss, Reducing Inflammation, and Thomas Hawthorn

С меки корици

13.87 € 27.13 лв

The Courage To Be Disliked Ichiro Kishimi

С меки корици

10.82 € 21.15 лв

Why We Sleep Matthew Walker

С меки корици

13.20 € 25.81 лв

Ultra Processed Women Milli Hill

С меки корици

15.11 € 29.56 лв

Deep Nutrition Catherine Shanahan

С меки корици

19.46 € 38.06 лв

Biohack Your Brain WILLEUMIER KRISTEN

С меки корици

14.91 € 29.15 лв

Biohack Me Camilla Thompson

С меки корици

21.53 € 42.12 лв

Fasting is not about starving oneself. When done right, it’s an incredibly effective therapeutic approach that produces amazing results regardless of diet plan.

In fact, Toronto-based nephrologist Dr. Jason Fung has used a variety of fasting protocols with more than 1,000 patients, with fantastic success. In The Complete Guide to Fasting, he has teamed up with international bestselling author and veteran health podcaster Jimmy Moore to explain what fasting is really about, why it’s so important, and how to fast in a way that improves health.

Together, they make fasting as a therapeutic approach both practical and easy to understand. The Complete Guide to Fasting explains:

• why fasting is actually good for health
• who can benefit from fasting (and who won’t)
• the history of fasting
• the various ways to fast: intermittent, alternate-day, and extended fasting
• what to expect when starting to fast
• how to track progress while fasting
• the weight loss effects of fasting
• how to ward off potential negative effects from fasting

The book also provides tools to help readers get started and get through their fasts, including a 7-Day Kick-Start Fasting Plan and healing liquid recipes.