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Das Vagusnerv-Reset-Programm

Name: Das Vagusnerv-Reset-Programm
Brand: ARKANA Verlag
SKU: 45589966
Price: 18.41 EUR
Availability: InStock
Author: Marion Zerbst
ISBN: 9783442343195

Marion Zerbst

Език

Немски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 45589966

Издателство ARKANA Verlag, октомври 2024

So stärkst du deinen SelbstheilungsnervAngstgefühle, chronische Schmerzen, Depression und Reizdarmsy... Цялото описание

Код Либристо: 45589966

45 b

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So stärkst du deinen Selbstheilungsnerv

Angstgefühle, chronische Schmerzen, Depression und Reizdarmsyndrom - all diese Krankheitsbilder können mit einem aus der Balance geratenen Vagusnerv zusammenhängen, dem Informationshighway zwischen Gehirn, Herz und Darm. Dabei liegt die eigentliche Ursache oft in psychischen Belastungen und Traumata, die das Nervensystem beeinflussen.

Die Mind-Body-Expertin Jessica Maguire zeigt in diesem Buch, wie wir im Vagusnerv gespeicherten Stress entladen und seinen Tonus stärken können. Indem wir die Selbstregulation des Nervensystems wiederherstellen, die Darm-Hirn-Achse heilen und die Vagusbremse aktivieren, können wir Anspannung und Stresszustände überwinden, körperliche Symptome lindern und zu innerer Ruhe und Kraft finden.