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Depressionen uberwinden fur Dummies

Name: Depressionen uberwinden fur Dummies
Brand: Wiley-VCH Verlag GmbH
SKU: 35570626
Price: 17.54 EUR
Availability: InStock
Author: Charles H. Elliott
ISBN: 9783527718702

Charles H. Elliott

Hartmut Strahl

Език

Немски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 35570626

Издателство Wiley-VCH Verlag GmbH, декември 2021

Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht... Цялото описание

Код Либристо: 35570626

43 b

17.54 €

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Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.