Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Downshiftology Healthy Meal Prep

Name: Downshiftology Healthy Meal Prep
Brand: Dachbuch Verlag GmbH
SKU: 42401360
Price: 30.31 EUR
Availability: InStock
Author: Lisa Bryan
ISBN: 9783903263550

Lisa Bryan

Език

Немски език

Книга С твърди корици

Код Либристо: 42401360

Издателство Dachbuch Verlag GmbH, март 2023

Entdecke mit Healthy Meal Prep über 100 geniale Basisgerichte, die du schnell und vorab zubereitest.... Цялото описание

Код Либристо: 42401360

73 b

30.31 €

59.28 лв

Външен склад Изпращаме след 3-6 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Downshiftology Healthy Meal Prep BRYAN LISA

С твърди корици

24.84 € 48.58 лв

Downshiftology Healthy Meal Prep Lisa Bryan

Adobe ePub DRM

10.63 € 20.80 лв

The Healthy Meal Prep Cookbook: Easy and Wholesome Meals to Cook, Prep, Grab, and Go Toby Amidor

С меки корици

14.25 € 27.87 лв

Meal Prep for Weight Loss: 28-Day Easy Meal Prep to Lose Weight, Save Time, and Stay Healthy Andrea J Clark

С меки корици

16.63 € 32.52 лв

Healthy, Quick & Easy Bento Box: Over 60 Simple Recipes for 30 Lunch Box Meals Under 500 Calories Chien

С меки корици

14.87 € 29.08 лв

Feeding Littles And Beyond Megan McNamee

С меки корици

23.08 € 45.14 лв

Salt, Fat, Acid, Heat Samin Nosrat

С твърди корици

30.52 € 59.69 лв

Simple Yotam Ottolenghi

С твърди корици

30.31 € 59.28 лв

Smart Meal Prep for Beginners: Recipes and Weekly Plans for Healthy, Ready-To-Go Meals Toby Amidor

С меки корици

15.75 € 30.80 лв

Slimming Foodie Easy Meals Every Day Pip Payne

С твърди корици

20.86 € 40.80 лв

Good Bite's High Protein Meal Prep Manual Niall Kirkland

С твърди корици

31.14 € 60.90 лв

Anti-Inflammatory Diet Meal Prep: 6 Weekly Plans and 80+ Recipes to Simplify Your Healing HULTIN GINGER

С меки корици

15.02 € 29.38 лв

One Jamie Oliver

С твърди корици

27.99 € 54.74 лв

The Complete Guide to Yoga Props Jennifer Clise

С меки корици

32.79 € 64.13 лв

Love Real Food Kathryne Taylor

С твърди корици

25.35 € 49.59 лв

Green Kitchen: Quick & Slow Luise Vindahl

С твърди корици

31.50 € 61.61 лв

The Bodybuilder's Kitchen Meal Prep Cookbook: Delicious Recipes and Muscle-Building Meal Plans STERN ERIN

С меки корици

19.05 € 37.26 лв

Women, Food, And Hormones Sara Gottfried

С твърди корици

21.74 € 42.52 лв

Veterinary Hematology, Clinical Chemistry, and Cytology Glade Weiser

С твърди корици

134.38 € 262.82 лв

What Mummy Makes Rebecca Wilson

С твърди корици

17.40 € 34.03 лв

Clean Eating Meal Prep: 6 Weekly Plans and 75 Recipes for Ready-To-Go Meals Phil Kyle

С меки корици

15.02 € 29.38 лв

How To Build And Frame Stairs With Landings Greg Vanden Berge

С меки корици

19.26 € 37.67 лв

Blank Flipbooks (3-Pack) Peter Pauper Press Inc

С твърди корици

6.97 € 13.63 лв

Preventivní restrukturalizace Jaroslav Schönfeld

С твърди корици

27.47 € 53.73 лв

Entdecke mit Healthy Meal Prep über 100 geniale Basisgerichte, die du schnell und vorab zubereitest. Alle Rezepte sind glutenfrei und stammen von Lisa Bryan, Kopf des millionenfach gefolgten YouTube-Kanals Downshiftology.»Lisa Bryan hat Meal Prep revolutioniert und zeigt, wie einfach und frisch es gehen kann. Ihr Kochbuch hat alles, was es braucht, um gesunde Ernährung zu einem Kinderspiel zu machen.« - Emily Mariko, TikTok Content Creator (> 10 Mio. Follower)Vor ein paar Jahren begann Lisa mit dem Vorportionieren ihrer Mahlzeiten, um sich Zeit und Geld zu sparen. Bald schon entwickelte sie ihre eigene Meal-Prep-Methode: Am Anfang der Woche nahm sie eine Handvoll gesunder Zutaten als Basis und zauberte damit eine Vielzahl schmackhafter Gerichte und Snacks. Die Portionen konnte sie einfrieren, weiterverarbeiten und nach Belieben kombinieren. Dadurch bekam sie ein besseres Gefühl für Lebensmittel, nahm mehr Gemüse und Proteine zu sich, verzichtete andererseits auf raffinierten Zucker und Gluten als Teil der Behandlung ihrer Zöliakie-Erkrankung. Downshifting wurde zu Lisas Motto, indem sie ihr stressiges, ungesundes Leben um einen Gang herunterschaltete.