Durchlebe Deinen Burn-out

Ein Burn-out ver?ndert das ganze Leben. Wie einschneidend, erfuhr Cordula Horn w?hrend der sechs Jahre, in denen sie immer tiefer in dieser Krankheit versank - und schlie?lich wieder aus ihr herausfand.??Mitten im Leben, zwischen der erfolgreichen Arbeit als Pferdetherapeutin, dem Alltag mit ihren zwei Kindern und der Trennung von ihrem Ehemann, wird das Gef?hl der ?berforderung zum st?ndigen Begleiter Horns. Die patente Frau, die bislang jeder Krise mit St?rke begegnete, ist im wahrsten Wortsinne "ausgebrannt". Erst will sie es selbst nicht wahrhaben. Doch als die Symptome schlimmer werden und ein normales Leben schlie?lich nicht mehr m?glich ist, muss Horn bei ?rzten und Heilpraktikern Hilfe suchen. Hilfe, die sie dort nicht findet. Erst nach mehreren Jahren, im Rollstuhl und mit Todesangst, erkennt sie, welche Lehre sich hinter ihrer Erkrankung verbirgt. Mit dieser Erkenntnis schlie?lich kann die Heilung beginnen.??Cordula Horn zeichnete noch w?hrend des Burn-outs und in den Phasen ihrer Genesung ihre Gedanken, Gef?hle und Erfahrungen auf. Heraus kam ein eindringlicher Bericht, der zeigt, wie gef?hrlich die "Volkskrankheit Burn-out" sein kann - der Betroffenen aber auch Mut macht, sich mit ihrer Erkrankung auseinanderzusetzen. Denn wer seinen Burn-out nicht verdr?ngt, sondern durchlebt, der kann Heilung finden und daran wachsen.