El libro de la alegria / The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World

Un libro único en el que dos Premios Nobel de la Paz comparten suspensamientos, creencias y espiritualidad.«La fuente última de lafelicidad reside en nosotros.»Su santidad el Dalai Lama«Nuestra bondad crece cuando se la pone aprueba.»Arzobispo Desmond TutuEl laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidadel Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más decincuenta a?os de exilio, a varias persecuciones e incluso asituaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos -ocomo ellos dirían, «gracias a ellos»- son dos de las personas másalegres del planeta.En abril del a?o 2015, el arzobispo Tutu viajó acasa del Dalai Lama en Dharamsala, India, para acompa?arlo en lacelebración de su ochenta aniversario. Aprovechando la ocasión sedispusieron a crear algo que, esperaban, se convirtiera en un regalopara otros. Mirando atrás en sus largas vidas se propusieron responder a una única y candente pregunta: ?Cómo podemos encontrar la alegríamientras afrontamos el inevitable sufrimiento de la vida?En eltranscurso de aquella semana, ambos intercambiaron historias,bromearon y compartieron sus prácticas espirituales. Tras esos díasllenos de risas, y algunas lágrimas, estos dos héroes mundialesmiraron en el abismo y la desesperación de nuestros tiempos yencontraron la manera de vivir una vida llena de alegría.Este libronos ofrece la inusual oportunidad de compartir con estos dos grandeshombres la sorprendente y original semana que pasaron juntos, desde el primer abrazo hasta la despedida final. Los escucharemos mientrasexploran la naturaleza de la verdadera alegría y se enfrentan a todassus barreras -desde el miedo y el estrés y la rabia y el dolor hastala enfermedad y la muerte - y aprenderemos de sus «Ocho pilares de laalegría», que nos proporcionan recursos para una felicidad duradera.El arzobispo nunca ha proclamado su santidad, y el Dalai Lama seconsidera a sí mismo un simple monje. En esta colaboración única, nosofrecen las reflexiones de unas vidas llenas de dolor y desorden enmedio de las cuales han sido capaces de descubrir un estado de paz,coraje y alegría que puede inspirarnos en nuestra propia vida.El libro de la alegría no es solo una muestra de la profunda sabiduría deestos dos grandes líderes sino también de su humanidad, humor y pasión por la vida y los seres humanos.