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Entdecke dein Ikigai
Die japanische Philosophie, dem eigenen Leben mit mehr Sinn und innerer Harmonie zu begegnen
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Viele Menschen kennen den Moment, in dem das Leben äußerlich funktioniert und trotzdem etwas leiser geworden ist.
Entdecke dein Ikigai führt zurück zu einer japanischen Lebensweise, die über tausend Jahre zurückreicht. Ikigai meint nicht das perfekte Lebensziel, sondern eine Art, das eigene Leben genauer zu sehen: in Aufgaben, Beziehungen, Tätigkeiten und Augenblicken, die Gewicht bekommen.
Auf Grundlage japanischer Quellen, der Arbeiten von Mieko Kamiya und Ken Mogi sowie neuerer Forschung zeigt Haruto Miyazaki Ikigai als eine Form der Aufmerksamkeit: genauer hinsehen, gewöhnliche Augenblicke ernst nehmen und dem eigenen Leben mit mehr Sinn und innerer Harmonie begegnen.
Ein ruhiges Buch mit japanischen Geschichten, klaren Gedanken und behutsamen Einladungen für alle, die ihr Leben nicht nur organisieren, sondern bewusster wahrnehmen möchten.
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