Это всё гормоны

• Врачебные истории о гормонах, которые управляют нашей энергией, весом, настроением, либидо, сном, стрессом и ощущением себя
• Саира Хамид, врач-эндокринолог, приглашает читателя в свой кабинет и показывает, как за обычной усталостью, тревогой, бесплодием или изменениями веса может скрываться сбой внутренней сигнальной системы организма
• Это не книга с гормональными лайфхаками, а умный и человечный медицинский нонфикшен о том, как научиться слышать тело и понимать, когда его сигналы требуют внимания

О чем

Почему мы чувствуем внезапный прилив энергии или, наоборот, необъяснимую усталость? Почему в одних ситуациях испытываем тревогу, а в других - ощущение полного счастья и умиротворения? Ответ кроется в невидимой системе сигналов, которые управляют нашим телом, эмоциями, поведением и называются гормонами.

Саира Хамид, врач-эндокринолог, разбирается, как крошечные молекулы определяют наше поведение, настроение и самочувствие. На примерах из своей практики она описывает работу эндокринной системы, рассказывает о функциях и значении отдельных гормонов, о великих научных открытиях в области эндокринологии, изменивших мир, и показывает, как именно гормоны влияют на повседневную жизнь, помогая сохранять спокойствие в критических ситуациях или заставляя тянуться к сладкому и бодрствовать по ночам.

Для кого

Для тех, кто интересуется здоровьем эндокринной системы и хочет разобраться во взаимосвязи скачков настроения, колебания веса с уровнем гормонов.