Проверка на състоянието на поръчката
LIBRISTO
LIBROAMANTO
задължително
Забравена парола
Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт
0
Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €
Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €
phone Контакт phoneКак се пазарува?
Над 10 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Fitness-Training

für Muskelaufbau, Kraft, Fettabbau und Beweglichkeit. DE

Език Немски езикНемски език
Книга С меки корици
Книга Fitness-Training Lucien Sina
Код Либристо: 50008728
Издателство tredition, ноември 2025
Dieses Praxisbuch begleitet Sie Schritt für Schritt auf der direkten Strecke zu mehr Kraft, gezielte... Цялото описание
? points 44 b
17.99 €
35.19  лв
Външен склад Изпращаме след 5-8 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

NFT Guide: How to Create and Sell Non Fungible Tokens, discover and Invest in Crypto Art and Collectibles in the Blockchain. Charles Pett / Книга С меки корици
common.buy 13.01 € 25.45 лв
Подготвяме
Peter Schlesinger: 8 Days in Yemen 1976 Peter Schlesinger / Книга С твърди корици
common.buy 39.08 € 76.43 лв
Dieta Cetogenica Sam Kuma / Книга С твърди корици
common.buy 81.40 € 159.20 лв
Soy Unico Mireida Mendoza / Книга С твърди корици
common.buy 25.86 € 50.58 лв
Traces - Gefähliche Spuren - Staffel 1 Laura Fraser / Видео DVD
common.buy 26.32 € 51.49 лв
ETUDES D'INTERVALLES --- PIANO LAMPEL DAVID Книга binding.
common.buy 22.11 € 43.24 лв
Les nobles traits du prophète Muhammad Tirmid Книга С меки корици
common.buy 13.01 € 25.44 лв
Nuestra Señora de las Nieves, Manzanares el Real GóMEZ OSUNA / Книга С меки корици
common.buy 23.29 € 45.55 лв
TEBRAE POUR MA MÈRE Diadié Haidara / Книга С меки корици
common.buy 15.88 € 31.07 лв
Minecraft 3D Lenticular Poster Characters 28 x 23 cm Печатни материали Плакат
common.buy 16.71 € 32.68 лв
Communication Between Honeybees Jurgen Tautz / Книга С меки корици
common.buy 33.22 € 64.96 лв
Costumes d'Halloween américains Eric Thomsen / Книга С твърди корици
common.buy 74.92 € 146.53 лв
LOS ULTIMOS DIAS DE LA REPUBLICA DE DERECHAS MAÑAS / Книга Книга
common.buy 25.71 € 50.28 лв
Adolf Kašpar - mistr knižní ilustrace (1877 - 1934) Stanislav Balík / Книга Лист
common.buy 101.76 € 199.03 лв
Beyond Anxiety Martha Beck / Книга С меки корици
common.buy 16.96 € 33.18 лв
18th Century Turkish and other European Janissary - Vol. 1 Chris Flaherty / Книга С меки корици
common.buy 31.47 € 61.54 лв
Konečně menopauza Tomáš Fait / Книга С меки корици
common.buy 6.73 € 13.17 лв
Comentarios a la ley de extranjería y su nuevo reglamento Faustino Cavas Martínez / Книга С меки корици
common.buy 166.40 € 325.46 лв
British Constitution Ivor Jennings / Книга С меки корици
common.buy 47.87 € 93.63 лв
Default Semantics K.M. Jaszczolt / Книга С меки корици
common.buy 82.94 € 162.22 лв
Journal of the Assembly of the State of New-York. Sixteenth Session. Multiple Contributors / Книга С меки корици
common.buy 20.62 € 40.32 лв
Workbook Ach Ich Fuhl's - German for Opera Singers in Three Acts: Studying, Speaking, Singing Bernd Hendricks / Книга С меки корици
common.buy 10.74 € 21.01 лв
Distinct People: A History of the Churches of Christ in the 20th Century Robert E. Hooper / Книга С меки корици
common.buy 49.85 € 97.49 лв
West-E/Praxis II 0061 Mathematics Teacher Certification Exam Sharon Wynne / Книга С меки корици
common.buy 48.56 € 94.97 лв

Dieses Praxisbuch begleitet Sie Schritt für Schritt auf der direkten Strecke zu mehr Kraft, gezieltem Muskelaufbau und effektivem Fettabbau sowie gesteigerter Beweglichkeit - egal, ob Sie gerade erst anfangen oder schon länger trainieren. Der lizenzierte Fitnesstrainer und Ernährungsberater Lucien Sina erklärt verständlich, welche Prinzipien wirklich wirken, wie Sie Übungen technisch sauber ausführen und wie Sie individuelle Trainingspläne entwickeln, die zu Ihrem Alltag und Ihren Zielen passen. Mit klaren Anleitungen, realistischen Trainingsprogrammen und leicht nachvollziehbaren Progressions-Strategien lernen Sie, Plateaus zu umgehen, sinnvoll zu periodisieren und kontinuierlich Fortschritte zu erzielen. Umfangreiche Hinweise zur Verletzungsprophylaxe und zur richtigen Übungsausführung machen das Buch besonders alltagstauglich und sicher. Starten Sie jetzt Ihre Fitness-Reise mit einem kompakten, evidenzorientierten Leitfaden, der Praxisnähe und Einfachheit verbindet - geschrieben von einem erfahrenen Trainer, der weiß, wie Fortschritt entsteht.

Героиня & Полиглот
EWA KASP за
Пусни видеото
Ewa Kasp
В Libristo има най-богатия избор от чуждоезична литература. Затова купувам книгите си тук.

Информация за книгата

Пълно заглавие Fitness-Training
Автор Lucien Sina
Език Немски език
Корици Книга - С меки корици
Дата на издаване 2025
Брой страници 146
Баркод 9783384349927
Код Либристо 50008728
Издателство tredition
Тегло 220
Размери 148 x 210

Категории

Sports & Active outdoor recreation > Sport: general > Sports training & coaching > Sport science, physical education
Подарете тази книга днес
Лесно е
1 Добавете книгата в количката си и изберете Доставка като подарък 2 В замяна ще ви изпратим ваучер 3 Книгата ще пристигне на адреса на получателя

Може би ще Ви заинтересува

Detektiv Conan 103 Josef Shanel / Книга С меки корици
common.buy 8.17 € 15.98 лв
Aufsatze Zur Geschichte, Literatur Und Kunst (1897) Gustav Freytag / Книга С твърди корици
common.buy 54.99 € 107.55 лв
Chirurgische Gastroenterologie J. Rüdiger Siewert / Книга С меки корици
common.buy 55.64 € 108.81 лв
Grammatik der Körpersprache Sabine Trautmann-Voigt / Книга С твърди корици
common.buy 49.59 € 96.99 лв
Ukde Zafer samkin / Книга С меки корици
common.buy 9.67 € 18.91 лв
Recetas a la taza McElroy / Книга С твърди корици
common.buy 8.53 € 16.69 лв
Enfermedades raras : 26 personas con patologías poco frecuentes narran cómo es su vida y 29 prestigiosos doctores las describen / Книга С меки корици
common.buy 24.94 € 48.77 лв
A carreira de sacos Silvia Pazos Hermida / Книга С меки корици
common.buy 10.85 € 21.21 лв
Complainte Garde Nationale, A l'Occasion Du Nouvel Ordre Du Jour Pour La Revue Du 29 Avril 1827 Pigeon-B / Книга С меки корици
common.buy 13.26 € 25.94 лв
Подготвяме
Cheam, Belmont and Worcester Park Frank Burgess / Книга С твърди корици
common.buy 15.88 € 31.07 лв
The Lawyer and His Clients: The Rights and Duties of Lawyers, the Rights and Duties of the Press, the Opinions of the Public: Correspondence / By David Dudley Field / Книга С меки корици
common.buy 15.27 € 29.87 лв
Dark Corners Vol. 1 Issue 4 Emily McNeely / Книга С меки корици
common.buy 9.36 € 18.30 лв
Kill or Be Killed Volume 4 Ed Brubaker / Книга С меки корици
common.buy 15.88 € 31.07 лв
HANDBOOK OF DOMESTIC SCIENCE AND HOUSEHO LUCY LANGDON WILSON / Книга С твърди корици
common.buy 38.06 € 74.45 лв

Вход

Влезте в акаунта си. Още нямате акаунт за Libristo? Създайте го сега!

 
задължително
задължително
Забравена парола

Нямате акаунт? Използвайте предимствата на акаунта за Libristo!

Благодарение на акаунта за Libristo държите всичко под контрол.

Създаване на акаунт за Libristo
Книжен съветник Libroamiko
Здравейте, аз съм Libroamiko, мога ли да помогна?