Над 10 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Fyziotrénink - Pohyb jako lék

Name: Fyziotrénink - Pohyb jako lék
Brand: Plot
SKU: 47777839
Price: 17.22 EUR
Availability: InStock
Author: Pavel Švejcar
ISBN: 9788074284762

Pavel Švejcar

Martin Šťastný

Език

Чешки език

Книга С твърди корици

Код Либристо: 47777839

Издателство Plot, февруари 2025

Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na v... Цялото описание

Код Либристо: 47777839

42 b

Top

17.22 €

33.67 лв

Външен склад Изпращаме след 2-5 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Symboly Reinhold Messner

С меки корици

16.91 € 33.07 лв

Manipulační léčba Karel Lewit

С твърди корици

41.37 € 80.92 лв

Bible matematiky - Od nuly k nekonečnu. Příběh vědy, která utváří svět. John Farndon

С твърди корици

41.17 € 80.52 лв

Co naše babičky uměly a na co my jsme zapomněli Michaela Učňová

С твърди корици

13.10 € 25.63 лв

Tajemství všech tajemství Dan Brown

С твърди корици

27.65 € 54.08 лв

Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil

С меки корици

1.85 € 3.61 лв

Motivační rozhovory v praxi Jan Soukup

С меки корици

10.94 € 21.40 лв

Klinická kineziologie a patokineziologie Ivan Dylevský

С твърди корици

85.84 € 167.89 лв

Spoušťové body a jejich odstraňování Donna Finando

С меки корици

16.19 € 31.66 лв

Za hranice odolnosti Michal Novotný

С меки корици

15.26 € 29.85 лв

Záchranářská kynologie Kateřina Jančaříková

С меки корици

13.77 € 26.93 лв

Koleno a meniskus - Účinná pomoc při bolesti Petra Brachtová

С меки корици

13.77 € 26.93 лв

Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili 1994

С меки корици

3.59 € 7.03 лв

1970 - Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili Krásná paní

С меки корици

3.59 € 7.03 лв

Písmo na mincích a medailích Michal Vitanovský

С твърди корици

13.21 € 25.83 лв

Kalendář 2026 Jiří Trnka Top výběr / nástěnný Jiří Trnka

Календар

10.12 € 19.80 лв

Lékařem jste i vy Kristina Höschlová

С меки корици

17.16 € 33.57 лв

Neztraťte hlavu Zábavné úkoly pro seniory Kateřina Turčániová

С меки корици

5.34 € 10.45 лв

Listy Cyrila Höschla Cyril Höschl

С твърди корици

15.47 € 30.25 лв

Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili 1938

С меки корици

3.59 € 7.03 лв

Sudety: Ztracený ráj Kateřina Tučková

С твърди корици

18.96 € 37.09 лв

Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili 1967

С меки корици

3.59 € 7.03 лв

Můj rok 1970 Jarmila Frejtichová

С твърди корици

15.26 € 29.85 лв

Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili 1999

С меки корици

3.59 € 7.03 лв

Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem je přesné nastavení břišní hydrauliky (BH) v core technikách. Ty jsou v jejich knize srozumitelně popsány a prakticky rozčleněny k jednotlivým částem těla, s nimiž lze relativně samostatně pracovat. Cvičení je možné použít léčebně nebo jako ochranu před poškozením pohybového aparátu při zátěži.
Pro efektivní pohyb je nezbytná dobrá orientace ve vlastním těle - somatognozie. Pro její rozvoj je nutné zařadit techniky na aktualizaci vnitřní GPS, jako je například tajči nebo bosá chůze v terénu, kterými se autoři také inspirovali.
Celý koncept je použitelný i ve fitness, kde se nepracuje s jednotlivými svaly, ale s pohyby, které mozek dobře "vidí". Výsledkem je posilování, které vede k větší síle a dynamice. Takto získané schopnosti jsou navíc přínosné i v dalších sportech nebo běžném životě.