Над 10 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.99 € Пункт на Speedy 3.99 € ЕКОНТ 4.49 € Еконтомат/Офис на Еконт 4.49 € Ekont Box 4.49 € Sameday 4.49 € Sameday box 4.49 € Box Now 4.49 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

HIFT Vysoce intenzivní funkční trénink

Name: HIFT Vysoce intenzivní funkční trénink
Brand: Grada
SKU: 52863361
Price: 13.9 EUR
Availability: InStock
Author: Petr Schlegel
ISBN: 9788027158416

Petr Schlegel

Език

Чешки език

Книга С меки корици

Код Либристо: 52863361

Издателство Grada, май 2026

Vysoce intenzivní funkční trénink představuje komplexní publikaci, která se věnuje jednomu z nejdyna... Цялото описание

Код Либристо: 52863361

34 b

13.90 €

27.19 лв

Външен склад Изпращаме до 4 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Key Muscles of Yoga: Your Guide to Functional Anatomy in Yoga Ray Long

С меки корици

27.29 € 53.38 лв

Structures J. E. Gordon

С меки корици

17.54 € 34.31 лв

Kakuriyo: Bed & Breakfast for Spirits, Vol. 7 Midori Yuma

С меки корици

8.56 € 16.75 лв

Emily in Paris: The Official Cookbook

С твърди корици

26.26 € 51.37 лв

Kid's Box New Generation Level 1 Pupil's Book with eBook British English Caroline Nixon

С меки корици

18.72 € 36.62 лв

The Shots You Take Rachel Reid

С меки корици

9.95 € 19.46 лв

Optic Jon Dowling

С меки корици

26.26 € 51.37 лв

Ottolenghi COMFORT Yotam Ottolenghi

С твърди корици

28.11 € 54.98 лв

Klimt Inspired by Van Gogh, Rodin, Matisse Belvedere

С твърди корици

45.81 € 89.60 лв

All This Twisted Glory Tahereh Mafi

С меки корици

10.72 € 20.96 лв

The Savage Detectives Roberto Bolaño

С меки корици

12.57 € 24.58 лв

Once Upon a Broken Heart Collector's Edition Stephanie Garber

С твърди корици

27.29 € 53.38 лв

How the World Really Works Vaclav Smil

С меки корици

10.56 € 20.66 лв

Tokyo Travel Sketchbook Kymm Coveney

С меки корици

7.59 € 14.84 лв

O wstydzie bez wstydu Poczuj się dobrze ze sobą Harland Martyna

С меки корици

9.03 € 17.65 лв

Student Edition Module a Grades 6-8 2018: Engineering and Science Hmh Hmh

С меки корици

24.01 € 46.95 лв

The Bridgerton Collection Julia Quinn

С меки корици

37.91 € 74.15 лв

Why Am I Like This? Gemma Styles

С меки корици

11.80 € 23.07 лв

Bright Ideas: Starter: Activity Book Cheryl Palin

С меки корици

13.49 € 26.38 лв

El cuadrante del flujo del dinero Robert T. Kiyosaki

С меки корици

13.28 € 25.98 лв

Song for Arbonne Guy Gavriel Kay

С меки корици

13.80 € 26.98 лв

Grasmere and Alfoxden Journals William Wordsworth

С меки корици

10.77 € 21.06 лв

Golf is Not a Game of Perfect Rotella Robert J.

С меки корици

10.72 € 20.96 лв

Ask and It is Given Esther Hicks

С меки корици

15.34 € 29.99 лв

Vysoce intenzivní funkční trénink představuje komplexní publikaci, která se věnuje jednomu z nejdynamičtěji se rozvíjejících přístupů ve světě sportu a kondičního tréninku. Kniha nabízí ucelený pohled na problematiku HIFT (High-intensity functional training) od jeho historických kořenů až po aktuální vědecké poznatky. Zabývá se vlivem HIFT na fyzickou výkonnost i zdraví, přičemž neopomíjí ani specifické aspekty tréninku různých skupin jako senioři, děti, obézní jedinci nebo těhotné ženy. Důraz je kladen na fyziologické procesy, analýzu výkonu a efektivitu tréninkových metod.

Praktická část obsahuje ukázky konkrétních HIFT tréninkových jednotek navržených pro obecnou populaci, běžce nebo silové sportovce. Díky tomu je kniha nejen teoretickým průvodcem, ale i praktickým nástrojem pro trenéry, sportovní odborníky, studenty tělovýchovných oborů a nadšence do moderního fitness.