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Intuitiv essen

Name: Intuitiv essen
Brand: Goldmann TB
SKU: 45589914
Price: 13.41 EUR
Availability: InStock
Author: Evelyn Tribole
ISBN: 9783442180202

Evelyn Tribole

Gabriele Lichtner

Език

Немски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 45589914

Издателство Goldmann TB, декември 2024

Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsel... Цялото описание

Код Либристо: 45589914

33 b

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Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!

Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch »Intuitiv essen«. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen, seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise zu einem gesunden Gewicht zu finden und, was am wichtigsten ist, sich beim Essen endlich wohlzufühlen!

Die Autorinnen haben Ihren Bestseller für diese Ausgabe aktualisiert und ergänzt. Das Buch erschien ursprünglich unter dem Titel »Intuitiv abnehmen« im Goldmann Verlag.