Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Lék proti vyhoření

Name: Lék proti vyhoření
Brand: Audiolibrix
SKU: 50234168
Price: 13.84 EUR
Availability: InStock
Author: Emily Ballesteros
ISBN: 9788088494874

Emily Ballesteros

Език

Чешки език

Книга С меки корици

Код Либристо: 50234168

Издателство Audiolibrix, април 2026

Budíte se ráno s nechutí? Máte pocit, že nikdy nestíháte a musíte pracovat i po večerech a o víkende... Цялото описание

Код Либристо: 50234168

34 b

13.84 €

27.06 лв

Външен склад Изпращаме до 4 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Hranice soukromého Tiffany Jenkins

С меки корици

17.24 € 33.73 лв

Opovážlivá drzost být sám sebou Jan Menděl

С твърди корици

10.38 € 20.29 лв

Stárnout je přežitek Miro Skorepa

С меки корици

8.62 € 16.86 лв

Léčivá síla hněvu Jan Menděl

С твърди корици

13.84 € 27.06 лв

TA dnes - Nový úvod do transakční analýzy Ian Stewart

С меки корици

19.00 € 37.16 лв

Elektrické instalace v koupelnách a prostorech s vanou nebo sprchou, v saunách, bazénech a fontánách Karel Dvořáček

С меки корици

26.33 € 51.51 лв

Mocná síla našich genů Daniel Wallerstorfer

С твърди корици

17.24 € 33.73 лв

Anatomie trpící duše Eva Hajdinová

С твърди корици

23.91 € 46.76 лв

Psychiatrie a pedopsychiatrie Ladislav Hosák

С меки корици

20.86 € 40.80 лв

Nelson Essentials of Pediatrics Abigail Schuh

С меки корици

102.20 € 199.89 лв

Surgical, Hybrid and Minimally Invasive Structural Cardiac Interventions Grigore Tinica

С твърди корици

148.53 € 290.50 лв

Flucht - Eine Menschheitsgeschichte Andreas Kossert

С твърди корици

22.93 € 44.84 лв

Mermaid Melody. Pichi pichi pitch Pink Hanamori

С меки корици

11.41 € 22.31 лв

VOB Teile A und B Burkhard Messerschmidt

С твърди корици

241.75 € 472.83 лв

Invincible Compendium Volume 1 Robert Kirkman

С меки корици

45.50 € 88.98 лв

Microbial Remediation of Hazardous Chemicals from Water & Industrial Wastewater Treatment Plant Maulin P Shah

С твърди корици

184.06 € 360.00 лв

Slow Regard of Silent Things Patrick Rothfuss

С твърди корици

18.59 € 36.35 лв

Legacy Tana Stone

С меки корици

25.04 € 48.98 лв

Otaku Vampire's Love Bite, Vol. 7 V07

С меки корици

10.38 € 20.29 лв

Rücknahme der Lizenzbereitschaftserklärung nach § 23 VII PatG Leonie Juliane Reichardt

С меки корици

94.46 € 184.74 лв

Expanded and Updated: The Total Money Makeover RAMSEY DAVE

С твърди корици

22.10 € 43.22 лв

Beelzebub - Vol.3 - Blu-ray Yoshihiro Takamoto

Blu-ray

24.89 € 48.68 лв

Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют Виктория Дмитриева

С твърди корици

22.10 € 43.22 лв

Abaddon's Gate COREY JAMES S A

С твърди корици

30.47 € 59.59 лв

Budíte se ráno s nechutí? Máte pocit, že nikdy nestíháte a musíte pracovat i po večerech a o víkendech? Chtěli byste toho víc podnikat, ale máte pocit, že už nemáte odkud brát? Přijde vám chřipka jako vítaná přestávka? Pak nejspíš potřebujete lék proti vyhoření.

V knize Lék proti vyhoření představuje koučka pro zvládání vyhoření Emily Ballesteros ucelený přehled rad a technik, který kombinuje vědecké výzkumy, poznatky z psychologie práce a osvědčené strategie. Objasňuje problematiku vyhoření v post-pandemickém světě a poskytuje jasné a snadno uplatnitelné strategie, které vám pomohou najít cestu k osobní a profesní rovnováze.

Naučí vás:
jak poznat rozdíl mezi „obyčejným“ stresem a vyhořením,
že vyhoření není jen z přepracování,
jak o sebe pečovat v různých oblastech života, protože bublinková koupel není vše,
jak se zbavit návyků, které vás udržují v chronickém stavu vyčerpání,
jaké nástroje využívat v práci, abyste toho na talíři neměli neustále tolik,
jak si vytvořit udržitelnou rovnováhu mezi pracovním a osobním životem,
jak si stanovit své osobní a profesní hranice bez pocitu viny,
jak zvládat stres a odpoutat se od stresorů.

Kniha Lék proti vyhoření poskytuje ucelený přístup ke zvládání vyhoření v kultuře neustálého přepracování a chronického přetížení a umožní vám vrátit do života klid a naplnění.