Контакт
Как се пазарува?
Доставка
Наръчник за пазаруване
Английски език
25 b
До 30 дни за връщане на стоки
Клиентите са закупили също
/
С твърди корици
8.58
€
16.77 лв
"Mastering Mindfulness: Techniques to Cultivate Presence and Reduce Stress" is a transformative guide that invites readers to embark on a journey of self-discovery and inner peace.
In this book, readers will explore the art of mindfulness, learning practical techniques to infuse their lives with presence, clarity, and compassion. From understanding the power of the present moment to navigating emotions, relationships, and work with mindfulness, this book offers a comprehensive approach to reducing stress and embracing a more fulfilling life.
Through insightful guidance, readers will discover how mindfulness can be integrated into daily routines, fostering a sense of calm and resilience amidst life's challenges. With an emphasis on self-compassion and continuous growth, "Mastering Mindfulness" empowers readers to cultivate lasting well-being and happiness in an increasingly fast-paced world.
Информация за книгата
Английски език
Подарете тази книга днес
Лесно е
1 Добавете книгата в количката си и изберете Доставка като подарък 2 В замяна ще ви изпратим ваучер 3 Книгата ще пристигне на адреса на получателяМоже би ще Ви заинтересува
Здравейте! Аз съм Libroamiko, вашият книжен съветник.
Как мога да ви помогна?