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Mentaltraining im Basketball und Rollstuhlbasketball

Name: Mentaltraining im Basketball und Rollstuhlbasketball
Brand: Feldhaus Verlag GmbH + Co
SKU: 44557812
Price: 22.42 EUR
Availability: InStock
Author: Rainer Schliermann
ISBN: 9783880207172

Rainer Schliermann

Език

Немски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 44557812

Издателство Feldhaus Verlag GmbH + Co, ноември 2023

Band 4 der Buchreihe Mentaltraining im Sport möchte Spieler und Trainer gleichermaßen motivieren und... Цялото описание

Код Либристо: 44557812

55 b

22.42 €

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Band 4 der Buchreihe Mentaltraining im Sport möchte Spieler und Trainer gleichermaßen motivieren und anleiten, Formen des mentalen Trainings zur Optimierung der sportlichen Wettspielleistung selbst auszuprobieren bzw. in den Trainingsalltag zu implementieren. Psychosoziale Leistungsvoraussetzungen und mentale Kompetenzen sind genauso bedeutsam für die sportliche Leistungsfähigkeit wie die Leistungsfaktoren Technik, Taktik und Kondition und bedürfen daher einer zielgerichteten und erfolgsorientierten Ausbildung. Am Beispiel der Mannschaftssportspiele Basketball und Rollstuhlbasketball werden die wichtigsten Problem- und Aufgabenbereiche des Mentaltrainings im Handbuch aufgriffen (z. B. Wettspielvorbereitung, Umgang mit Stress) und praxisorientiert Schritt für Schritt das Vorgehen beschrieben, wie sich einzelne mentale Bereiche verbessern lassen. Ergänzend zu Formen der individuellen Leistungsoptimierung werden auch Aspekte des Teambuildings und Coachings von den Autoren einbezogen.