Контакт
Как се пазарува?
Доставка
Наръчник за пазаруване
¡NO TE QUEMES!
Испански език
22 b
30 дни за връщане на стоката
Клиентите са закупили също
/
С меки корици
17
лв
¿Quemado por el estrés? Bob Losyk pone en sus manos una eficazherramienta para superar la tensión del trabajo en el mundo actual,mediante técnicas sencillas y prácticas para relajarse y aliviar latensión del cuerpo y del espíritu. Un sistema que le ayudará aencontrar las causas concretas de su estrés y a diseñar un programapersonalizado para combatirlo. En este libro aprenderá:-Cómo medir y definir su estrés-Ejercicios y técnicas de meditación para relajarse-Consejos de alimentación para un mayor bienestar físico y mental-Ideas para rejuvenecer el espíritu y recuperar el sentido delhumor-Quince trucos rápidos para poner freno al estrés... desde ahoramismo.El estrés es un enemigo que se puede derrotar.íNo te quemes! leayudará a encontrar un camino hacia una vida más sana y feliz.
Информация за книгата
Испански език
