Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Příručka pro dospělé chaotiky

Name: Příručka pro dospělé chaotiky
Brand: Portál
SKU: 43858970
Price: 13.82 EUR
Availability: InStock
Author: Judith Kolberg
ISBN: 9788026220831

Jak zvládnout život s poruchou pozornosti

Judith Kolberg

Kathleen Nadeau

Език

Чешки език

Книга С меки корици

Код Либристо: 43858970

Издателство Portál, ноември 2022

Příručka vzniklá z netradiční spolupráce specialistky na poruchy pozornosti a odbornice na úklid, us... Цялото описание

Код Либристо: 43858970

34 b

Top

13.82 €

27.04 лв

Външен склад Изпращаме до 4 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Hackni své ADHD - Rychlý průvodce pro dospělé Jesse J. Anderson

С меки корици

9.34 € 18.26 лв

Restart pro oči Agnes Blessingová

С меки корици

11.76 € 23.00 лв

Šest kroků ke zvládnutí ADHD Cathy Laver-Bradbury

С меки корици

11.04 € 21.59 лв

Okamžitá pomoc proti úzkosti Rick; McKay Matthew Hanson

С меки корици

7.89 € 15.43 лв

Poruchy osobnosti v 21. století Karel Riegel

С меки корици

13.82 € 27.04 лв

Překonávání traumatu Janina Fischer

С меки корици

11.40 € 22.29 лв

Diagnostika a terapie ADHD Michal Miovský

С меки корици

17.13 € 33.50 лв

Neklidná a nepozorná - Průvodce pro ženy s ADHD Sari Solden

С меки корици

13.82 € 27.04 лв

Skryté příčiny duševních strastí Michael Václavík

С меки корици

13.82 € 27.04 лв

Podpora pozitivního chování Tony Osgood

С меки корици

13.82 € 27.04 лв

Relaxace nejen pro děti s ADHD Hana Žáčková

С меки корици

4.48 € 8.77 лв

Psychoterapeutické systémy James O. Prochaska

С твърди корици

44.99 € 88.00 лв

Aktivní imaginace Ang Lee Seifert

С меки корици

13.10 € 25.63 лв

Stárnutí, paliativní péče a prožívání zármutku Tereza Cimrmannová

С меки корици

14.29 € 27.95 лв

Nepřekážet naději Jan Roubal

С меки корици

13.82 € 27.04 лв

Třinácté komnaty dětské duše Violet Oaklander

С твърди корици

18.99 € 37.13 лв

Brouci v hlavě Sally M. Winston

С меки корици

13.10 € 25.63 лв

Vina Lawrence H. Staples

С меки корици

4.28 € 8.37 лв

Matka, Hetéra, Amazonka, Médium Mary D. Molton; Lucy A. Sikes

С меки корици

16.25 € 31.78 лв

Zneužití Heinz-Peter Röhr

С меки корици

9.34 € 18.26 лв

Proč jsou šťastné děti šťastné Steve Biddulph

С меки корици

3.40 € 6.65 лв

Diagnostická kritéria DSM-5-TR Jan Libiger

С меки корици

39.83 € 77.91 лв

Ukradená pozornost - Proč nedokážeme dávat pozor Johann Hari

С твърди корици

8.61 € 16.85 лв

KBT pracovní kniha pro děti Heather Davidsonová

С меки корици

15.12 € 29.56 лв

Příručka vzniklá z netradiční spolupráce specialistky na poruchy pozornosti a odbornice na úklid, uspořádávání a třídění je určena pro dospělé, kteří mají obtíže se soustředit, nejsou schopni dokončit práci a myšlenky jim neustále zalétají jinam. Najdeme v ní vyzkoušené návody, jak zlepšit soustředění, stanovit si priority, zařídit prostředí, v němž žijeme, tak, aby se v něm dalo nerušeně pracovat, a úspěšně čelit nerealistickým očekáváním okolí. Kniha je založena na třech pilířích – strategie, podpora a strukturovanost – a na třech úrovních podpory: osobní, rodinné a profesionální. Běžné metody, jak si zorganizovat život, u osob s AD(H)D často nefungují a je třeba využívat takové, které kompenzují zapomnětlivost, roztržitost a obtíže s rozvrhováním času. Nemá smysl proti AD(H)D bojovat, ale spíše ho využívat ve svůj prospěch. Text se zabývá též třemi stupni podpůrné struktury a emočními obtížemi spojenými s AD(H)D, důležitostí plynulosti a zjednodušování, analýzou každodenních stresorů, obtížemi spojenými s rozhodováním, rozlišováním mezi významností rozhodování a perfekcionismem, kompenzací nudy, sklonem k závislostem, důležitostí stanovení priorit. Poslední část je věnována konkrétní organizaci na různých úrovních – věcí, času, informací, financí a digitálního prostoru. Judith Kolberg je zakladatelkou Institutu pro řešení neschopnosti udržovat pořádek. Napsala několik knih o netradičních metodách udržování pořádku přeložených do mnoha světových jazyků.