Контакт
Как се пазарува?
Доставка
Наръчник за пазаруване
Resiliencia
Португалски език
69 b
До 30 дни за връщане на стоки
Клиентите са закупили също
/
С твърди корици
33.77
€
66.05 лв
/
С меки корици
22.72
€
44.44 лв
/
С меки корици
27.63
€
54.03 лв
Este livro é um guia prático para aumentar a resiliência. O psicoterapeuta Donald Robertson organizou um kit de ferramentas, combinando técnicas e estratégias de mindfulness e aceitação com abordagens de prevenção e gerenciamento do estresse. Robertson ensina exercícios simples, apresenta os conceitos teóricos e as pesquisas que servem de base para as práticas e ainda oferece uma visão da resiliência a partir da filosofia clássica do estoicismo, que tem o imperador romano Marco Aurélio e suas Meditações como grandes referências. - Descubra o que tira você do prumo. - Desenvolva habilidades para enfrentar reveses de todos os tipos e tamanhos. - Permaneça comprometido com seus valores. - Dê a volta por cima em qualquer situação.
Информация за книгата
Португалски език
Подарете тази книга днес
Лесно е
1 Добавете книгата в количката си и изберете Доставка като подарък 2 В замяна ще ви изпратим ваучер 3 Книгата ще пристигне на адреса на получателяЗдравейте! Аз съм Libroamiko, вашият книжен съветник.
Как мога да ви помогна?