Soy autista. Y en el trabajo finjo que no

¿Y si la empleada más adaptada de la oficina fuera la que corre mayor riesgo, y no la que muestra sus dificultades abiertamente?

Llegas antes que nadie. Entregas todo revisado tres veces. Caes bien, cumples plazos y nunca tienes un mal día. Y aun así, el domingo por la tarde te encuentras sin fuerzas ni para responder un mensaje, contando las horas hasta el lunes y diciéndote que quizá seas débil, vaga o exagerada. Ese esfuerzo invisible que nadie contabiliza tiene nombre, y también tiene una factura.

Este libro defiende una idea incómoda: el burnout autista no nace del trabajo excesivo, sino del enmascaramiento autista en el trabajo. Las mismas cualidades que te hacen parecer una buena trabajadora (la atención al detalle, la preparación meticulosa, la calma que proyectas cuando por dentro estás sobrecargada) son la inversión que sostiene un modelo de rendimiento con fecha de caducidad.

Apoyado en investigación real y verificable, entre ella el estudio de Dora Raymaker y su equipo en la Portland State University sobre el burnout autista, el libro recorre cuatro tramos: la máscara en el trabajo, el colapso, las conversaciones difíciles y cómo construir diferente. Aprenderás a leer las señales tempranas antes de que sea tarde, a calcular si conviene revelar tu diagnóstico, a pedir adaptaciones con las palabras adecuadas y a diseñar un entorno compatible con tu forma real de funcionar.

Está escrito para la mujer con autismo femenino en adultas y diagnóstico tardío que ha funcionado bien durante años y siente que ya no puede sostener el ritmo. Para quien intuye que la neurodivergencia en el trabajo le pasa una factura que nadie más ve. No encontrarás aquí el autismo vendido como superpoder ni recetas de gestión del estrés. Encontrarás una explicación honesta sobre el agotamiento laboral en mujeres y herramientas para actuar.

Tu carrera profesional neurodivergente empieza cuando dejas de fingir. Empieza por estas páginas.