Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Spánek je umění

Name: Spánek je umění
Brand: Esence
SKU: 43461112
Price: 13.82 EUR
Availability: InStock
Author: Shawn Stevenson
ISBN: 9788024289922

Shawn Stevenson

Език

Чешки език

Книга С твърди корици

Код Либристо: 43461112

Издателство Esence, август 2023

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje l... Цялото описание

Код Либристо: 43461112

34 b

13.82 €

27.04 лв

Външен склад Изпращаме до 4 дни

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Marie Rottrová Dana Čermáková

С твърди корици

15.06 € 29.46 лв

Ďáblové jsou tu Louise Pennyová

С твърди корици

17.28 € 33.80 лв

Wolf Messing Stalinův jasnovidec Topsy Küppers

С твърди корици

8.61 € 16.85 лв

Zen a umění zachránit planetu Thich Nhat Hanh

С меки корици

7.94 € 15.53 лв

Afirmace omalovánky Louise L. Hay

Канцеларски материали

8.97 € 17.55 лв

Zbavte se nepořádku s feng šuej Karen Kingstonová

С меки корици

11.19 € 21.89 лв

Tajemství všech tajemství Dan Brown

С твърди корици

28.38 € 55.50 лв

Cirkus Fiala - Kdo skutečně vládnul Česku? Luboš Procházka

С меки корици

14.44 € 28.25 лв

Mezi Hitlerem a Stalinem - Banderovci Alexander Gogun

С твърди корици

17.23 € 33.70 лв

Dopisy od Sisi - Dosud nezveřejněná korespondence císařovny Dagmar Beňaková

С меки корици

11.97 € 23.41 лв

Dnes mám šťastný den - Omalovánky pro dospělé

С меки корици

3.76 € 7.36 лв

Od praxe k teorii ve vzdělávání učitelů Klára Uličná

С меки корици

18.99 € 37.13 лв

Motivace ve sportu Ivana Harbichová

С меки корици

8.30 € 16.24 лв

Základy klinické medicíny Petr Sucharda

С меки корици

7.22 € 14.12 лв

Jak vychovat chlapce Pavel Kořínek

С меки корици

17.33 € 33.90 лв

Znamení hada Hana Marie Körnerová

С твърди корици

16.20 € 31.68 лв

Velká kniha detektivek - Zdánlivě nemožně zločiny Agatha Christie

С твърди корици

31.32 € 61.25 лв

Klinická onkologie Tomáš Büchler

С твърди корици

56.40 € 110.31 лв

Sladké mandaly - Omalovánky pro dospělé

С меки корици

3.76 € 7.36 лв

Dějiny pohanské Evropy Pennick Nigel

С меки корици

15.01 € 29.36 лв

Až najdu klíč Alex Ahndoril

С твърди корици

3.40 € 6.65 лв

Optimální cenzurou bude kádrová politika Petr Andreas

Лист

22.55 € 44.10 лв

Neviditelná moc Jacques de Saint Victor

С меки корици

17.28 € 33.80 лв

Umíš koncovky? Pěšcové a věžové Richard Biolek

С меки корици

3.76 € 7.36 лв

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, proč kvalitní spánek hraje nezastupitelnou roli v našem zdraví. Přesto ho řada lidí považuje za naprosto banální věc – do chvíle, kdy se projeví první potíže. A těchto potíží v poslední době přibývá. Autor přichází s komplexním pohledem na problémy se spánkem a jejich důsledky a nabízí 21 základních strategií, jak zlepšit kvalitu spánku a být celkově zdravější, spokojenější i úspěšnější. Své rady shrnuje do čtrnáctidenního programu, který pomáhá upravit spánkovou hygienu a uvést jednotlivé poznatky do praxe.