Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Train Your Back

Name: Train Your Back
Brand: Meyer & Meyer
SKU: 04850431
Price: 17.65 EUR
Availability: InStock
Author: Alexander Jordan
ISBN: 9781841260730

Alexander Jordan

Език

Английски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 04850431

Издателство Meyer & Meyer, ноември 2001

When health is fun, training easily becomes a part of life. A well-balanced, modern back-training pr... Цялото описание

Код Либристо: 04850431

43 b

17.65 €

34.53 лв

50% вероятност Ще претърсим света Кога ще получа книгата?

30 дни за връщане на стоката

Клиентите са закупили също

tre furbi porcellini Françoise Rogier

С твърди корици

19.10 € 37.36 лв

Tana del Diavolo Dima Zales

С меки корици

15.06 € 29.46 лв

Aktiengesetz Antiphon Verlag

С меки корици

23.71 € 46.38 лв

King of Tokyo: Halloween Richard Garfield

Игра

21.02 € 41.11 лв

Der Zauberberg - Der komplette Dreiteiler (Langfassung), 4 DVDs Hans W. Geissendoerfer

DVD

15.12 € 29.56 лв

Mineralöle und verwandte Produkte, 2 C. Zerbe

С меки корици

69.75 € 136.42 лв

Gred Georg Ebers

С меки корици

19.05 € 37.26 лв

Die Reform der Aussagetatbestände. Wolfgang Herrmann

С меки корици

54.78 € 107.15 лв

When health is fun, training easily becomes a part of life. A well-balanced, modern back-training programme meets this requirement particularly well. "Strengthen your back" is the motto for making back fitness the pillar of the body and of our daily lives. Developing a healthy posture, easier load carrying and a general feeling of well-being are the main goals. This manual presents a focused programme which seeks to offer varied and attractive exercises. The emphasis is placed on gentle strengthening gymnastics, supplemented by stretching and mobility programmes. Short programmes are geared to developing personal fitness and strengthening back musculature, adapted to different starting fitness levels. The programmes range from exercises without equipment to those using exercise bars to relaxation exercises. The exercises should be easy to understand and can be put into practice immediately with the aid of numerous photographs.