Контакт
Как се пазарува?
Доставка
Наръчник за пазаруване
Uprazhneniq Pilatesa
Koncepcii i rol' w reabilitacii. DE
Руски език
157 b
До 30 дни за връщане на стоки
Клиентите са закупили също
/
С меки корици
54.91
€
107.40 лв
Джозеф Х. Пилатес в 1920 году разработал комплексную программу, известную как метод Пилатеса. Тренировки по пилатесу - быстрорастущая и популярная форма упражнений для ума и тела, в которой основное внимание уделяется контролируемым движениям, позе и дыханию. Первоначально он назывался КОНТРОЛОГИЯ. Пилатес - это подход к упражнениям, основанный на восточных теориях взаимодействия тела и разума в сочетании с западными теориями биомеханики, двигательного обучения и стабильности корпуса. Пилатес воздействует на мышцы, расположенные глубже внутри тела, к внешним группам мышц. Этот метод помогает вам выработать контроль, полезный для выполнения ряда движений - от самых простых, таких как подъем по лестнице, до самых сложных, таких как подъем неуклюжего груза из сложного положения, без напряжения спины. , плечи или другие мышцы. Подход общества к здоровью и фитнесу постоянно меняется. Сегодня люди все больше настраиваются на свое тело и хотят иметь комплексный метод упражнений, отвечающий их различным потребностям.
Информация за книгата
Руски език
Категории
Подарете тази книга днес
Лесно е
1 Добавете книгата в количката си и изберете Доставка като подарък 2 В замяна ще ви изпратим ваучер 3 Книгата ще пристигне на адреса на получателяЗдравейте! Аз съм Libroamiko, вашият книжен съветник.
Как мога да ви помогна?