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Yoga pour mon enfant
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Découvrez avec votre enfant des postures amusantes et faciles à reproduire !Les enfants, dès 3 ans, aiment pratiquer le yoga car les postures imitent souvent les animaux et peuvent être combinées avec des bruits, ce qui leur plaît particulièrement ! L’autrice propose ainsi 5 petites histoires où l’enfant est invité à reproduire l’attitude d’un animal ou la forme d’un objet. Découvrez une manière ludique de pratiquer ensemble le yoga et bénéficier de ses bienfaits !- 30 postures en pas à pas validées par une enseignante de yoga, spécialiste des cours pour enfants.- 5 univers poétiques pour développer l’imaginaire de l’enfant et l’aider à visualiser la posture.Shobana R. Vinay pratique le yoga depuis 15 ans et met sans cesse à jour ses connaissances par des formations qualifiantes. Passionnée par cette discipline et désireuse de la transmettre, elle enseigne le yoga dans plusieurs écoles publiques et privées Montessori en France, ma
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