Contact
How to shop
Delivery
Shopping guide
Foersvara dig!
Swedish
37 b
Up to 30 days for returns
Customers also purchased
/
Hardback
201.19
€
393.50 лв
/
Paperback
7.65
€
14.96 лв
/
Paperback
14.68
€
28.72 лв
/
Hardback
116.06
€
226.99 лв
/
Paperback
25.13
€
49.15 лв
Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthĺllningar, strupgrepp och slag, och mot tafsning och ofredande. Här fĺr du lära dig effektiva tekniker som fungerar oavsett din storlek och styrka, och som samtidigt är sĺ pass enkla att du kommer ihĺg dem även under stark stress. Det är lätt att skada sig själv eller förvärra situationen om man inte gör rätt, vilket du fĺr lära dig här, direkt av en expert pĺ närkamp! Du fĺr även lära dig nyttig teori om bland annat kroppssprĺk, att handskas med rädsla och vad lagen säger om självförsvar. Kort sagt: Du lär dig försvara dig bättre än 99,9 procent av befolkningen, och kommer därmed att tillhöra den lilla grupp som har störst chans att klara sig vid ett eventuellt överfall. Vad hade det varit värt för dig?
About the book
Swedish
