Contact
How to shop
Delivery
Shopping guide
Kulturistika na anatomických základech
Czech
43 b
Up to 30 days for returns
Customers also purchased
/
Hardback
183.53
€
358.96 лв
Kulturistika je někdy přirovnávána k umění, ale pokud si promluvíte s jakýmkoli soutěžním kulturistou, rychle zjistíte, že skutečné mistrovství spočívá v tréninku a přípravě. Proces budování, tvarování a zdokonalování svalů je složitý úkol, který vyžaduje hluboké porozumění tomu, jak jednotlivé cviky ovlivňují specifické svalové skupiny.
Tato vizuálně působivá a komplexní příručka nabízí jedinečné poznatky o rozvoji a formování svalstva. S více než 100 podrobnými anatomickými ilustracemi přesně uvidíte, jak každý cvik zapojuje svaly, vazy a šlachy, což vám pomůže optimalizovat trénink, vyhnout se chybám a dosáhnout maximálních výsledků.
Kniha, vytvořená kulturisty pro kulturisty, kombinuje podrobné návody, profesionální vhledy a expertní rady, které vám pomohou budovat, tvarovat a zdokonalovat vaši postavu.
About the book
Czech
Categories
Give this book today
It's easy
1 Add to cart and choose Deliver as present at the checkout 2 We'll send you a voucher 3 The book will arrive at the recipient's addressYou might also be interested in
/
Paperback
14.33
€
28.03 лв
/
Paperback
25.48
€
49.84 лв
Hi! I'm Libroamiko, your book advisor.
How can I help you?