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Pourquoi faire l'amour est-il bénéfique pour la santé physique et le bien-être mental ? Comment façonner ses désirs ? Pourquoi certaines personnes nous attirent-elles sexuellement et pas d'autres ? Comment échapper aux stéréotypes sociaux et aux fantômes d'un passé douloureux ? Le bonheur sexuel n'est pas une affaire de technique. Ce que l'on fait au lit importe moins que les pensées, les sentiments et les émotions qui accompagnent tout rapport sexuel. Ce livre propose une nouvelle approche de la sexualité pour s'émanciper des stéréotypes et une méthode pour personnaliser sa sexualité. Il montre que l'on nous impose, en matière de sexe, des critères impossibles à atteindre et explique comment s'en défaire, puis découvrir, accepter et cultiver à la fois notre moi sexuel secret et celui de notre partenaire.
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