L'activation comportementale

Trois universitaires (professeures, praticiennes et chercheuses) proposent l'activation comportementale en reponse a l'anxiete et a la depression. De nos jours, la depression et l'anxiete sont des realites malheureusement tres pregnantes en Europe. Pour soigner de tels troubles, les traitements se focalisaient jusqu'alors sur l'etiquette diagnostique. L'approche processuelle preconisee actuellement tient compte davantage des processus psychologiques sous-jacents aux difficultes.Dans ce contexte, l'activation comportementale est une approche psychotherapeutique qui vise a ameliorer la sante mentale du sujet en termes d'humeur, de pensees et de qualite de vie. Elle est ici presentee comme un outil permettant le traitement des evitements, non seulement comportementaux, mais aussi cognitifs, dont la rumination mentale. Ces evitements se manifestent dans une multitude de troubles psychologiques accompagnes de depression et d'anxiete.Apres un etat des lieux des connaissances actuelles sur les protocoles de traitement centres sur l'activation comportementale et les evitements, ce livre presente aux psychotherapeutes, et pour la premiere fois en langue francaise, les strategies d'intervention de l'activation comportementale ainsi que des outils permettant les mesures de la rumination mentale, des evitements comportementaux et d'autres phenomenes psychologiques.Un ouvrage a destination des praticiens.EXTRAIT La depression est largement repandue dans la population generale. Sa prevalence au cours de la vie est de 10,8 % (Lim et al., 2018). Elle touche 1,7 femme pour 1 homme et ce ratio semble rester constant (Albert, 2015). Les chiffres de l'Organisation mondiale de la Sante (OMS, bureau regional de l'Europe) revelent que la depression et l'anxiete sont des troubles frequents puisque, chaque annee, environ 25 % de la population en souffrirait, si l'on tient compte des formes legeres de depression. La depression et l'anxiete sont des troubles emotionnels frequemment associes dont la comorbidite est liee a une severite et a un handicap accrus (Jacobi et al., 2014 ; Kessler, Chiu, Demler & Walters, 2005). Environ 50 % des personnes anxio-depressives ne recoivent aucune forme de traitement pour leur trouble. Cette importante proportion temoigne de la necessite de trouver des strategies de traitement efficaces qui permettront d'ameliorer la qualite de vie de ces personnes ainsi que de diminuer les couts economiques et sociaux portes par les differents systemes de sante en Europe. En effet, toujours selon l'OMS, la depression est la raison la plus frequemment invoquee pour l'invalidite et les conges de maladie de longue duree. A PROPOS DES AUTEURES Sylvie Blairy, PhD, est professeure de psychologie clinique a Liege Universite (unite de recherche PsyNcog) et exerce la psychotherapie depuis 2003. Celine Baeyens, PhD, est professeure de psychologie clinique a l'Universite de Grenoble Alpes (Laboratoire interuniversitaire de Psychologie) et specialisee en therapie cognitive et comportementale. Aurelie Wagener, PhD, est psychologue clinicienne et mene ses recherches en psychologie clinique au sein de Liege Universite.