Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Проверка на състоянието на поръчката

Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт

Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €

Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €

Контакт

Как се пазарува?

Помощ

Моят акаунт

▸ Празна :-(

Anatomy & Strength Training

Name: Anatomy & Strength Training
Brand: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
SKU: 25200028
Price: 7.4 EUR
Availability: InStock
Author: Dr. Guillermo Seijas
ISBN: 9781782551935

Dr. Guillermo Seijas

Език

Английски език

Книга С меки корици

Код Либристо: 25200028

Издателство Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, март 2020

Keeping in shape and showing off a toned body is not only an aesthetic advantage, but also a basic r... Цялото описание

Код Либристо: 25200028

Изгодно

В наличност
&
изгодно ▸

7.40 €

14.46 лв

На склад в ограничено количество Изпращаме до 24 часа

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Anatomy for Strength and Fitness Training Mark Vella

С меки корици

17.11 € 33.46 лв

The Essential Manager's Handbook DK

С твърди корици

22.97 € 44.92 лв

Running with Lydiard Arthur Lydiard

С меки корици

11.97 € 23.41 лв

Achieving High Performance DK

С меки корици

9.45 € 18.48 лв

Sport Marketing Paul Blakey

С меки корици

33.86 € 66.23 лв

Sports Marketing Fabio Psoroulas

С меки корици

14.74 € 28.84 лв

Key Concepts in Sport Management Terri Byers Parent

С меки корици

32.63 € 63.82 лв

Keeping in shape and showing off a toned body is not only an aesthetic advantage, but also a basic requirement for good health and total physical strength. The good news is that exercisers don't have to pump iron at a gym to achieve this! This is because there are some basic principles of training and bodybuilding used in all disciplines and, despite the differences between them, this common base allows for visible results. In this book, the reader will be given the basic principles of strength training, including tips for nutrition and designing workout routines; exercises that use either bodyweight or common, yet unconventional items; and weekly routines for beginner, intermediate, and advanced levels.This book includes all the information the reader needs to learn to train autonomously and obtain the best possible results. With Anatomy & Strength Training, readers will become their strongest, healthiest selves!