Проверка на състоянието на поръчката
LIBRISTO
LIBROAMANTO
задължително
Забравена парола
Станете част от общност от любители на книгите от цял свят и получавате много предимства. Създай на безплатен акаунт
0
Безплатна доставка със Еконт над 69.99 €
Куриер Speedy 3.49 € Пункт на Speedy 3.49 € ЕКОНТ 3.99 € Еконтомат/Офис на Еконт 3.99 € Ekont Box 3.99 € Sameday 3.99 € Sameday box 3.99 € Box Now 3.99 €
phone Контакт phoneКак се пазарува?
Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

yoga and somatic exercise for beginner

Език Английски езикАнглийски език
Книга С меки корици
Книга yoga and somatic exercise for beginner anouar rifaiy
Код Либристо: 48016222
Издателство Amazon Digital Services LLC - Kdp, февруари 2025
"yoga and somatic exercise for beginner" is a practical and accessible guide designed for those begi... Цялото описание
? points 27 b
11.03 €
21.57  лв
50% вероятност Ще претърсим света Кога ще получа книгата?

До 30 дни за връщане на стоки

Клиентите са закупили също

Somatic Yoga For Nervous System Regulation LearnWell Books / Книга С меки корици
common.buy 15.67 € 30.65 лв
Somatic Exercises for Beginners Thiago Price / Книга С меки корици
common.buy 19.23 € 37.61 лв
Somatic Harmony for Beginners Jordan Riverstone / Книга С меки корици
common.buy 12.11 € 23.69 лв
Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault Yamasaki / Книга С меки корици
common.buy 22.02 € 43.06 лв
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Книга С твърди корици
common.buy 26.76 € 52.34 лв
Top
The Rose Pocket Oracle Katie-Louise / Печатни материали Карти
common.buy 15.26 € 29.85 лв
Top
The Divine Feminine Oracle Meggan Watterson / Печатни материали Карти
common.buy 20.57 € 40.24 лв
Top
The House Witch Arin Murphy-Hiscock / Книга С твърди корици
common.buy 14.54 € 28.43 лв
Trauma-Informed Yoga: A Toolbox for Therapists: 47 Practices to Calm, Balance, and Restore the Nervous System Joanne Spence / Книга С меки корици
common.buy 23.05 € 45.08 лв
Top
Therapeutic Yoga for Trauma Recovery: Applying the Principles of Polyvagal Theory for Self-Discovery, Embodied Healing, and Meaningful Change Arielle Schwartz / Книга С меки корици
common.buy 26.76 € 52.34 лв
Top
Somatic Therapy for Healing Trauma: Effective Tools to Strengthen the Mind-Body Connection / Книга С меки корици
common.buy 14.23 € 27.83 лв
Kitchen Witch ALEXANDER SKYE / Книга С твърди корици
common.buy 14.80 € 28.94 лв
Somatic Practice in Yoga Therapy Jaime Stover Schmitt / Книга С меки корици
common.buy 48.11 € 94.10 лв
Top
The Green Witch's Oracle Deck Arin Murphy-Hiscock / Печатни материали Карти
common.buy 16.81 € 32.87 лв
Top
HERBAL ASTROLOGY ORACLE AYALES ADRIANA / Печатни материали Карти
common.buy 20.83 € 40.74 лв
Top
Somatic Therapy Workbook (Just 10 Mins a Day) Ava Walters / Книга С меки корици
common.buy 15.72 € 30.75 лв
Somatic Therapy 2023 V.Wise / Книга С твърди корици
common.buy 28.93 € 56.58 лв
Somatic Exercises for Dummies McGee / Книга С меки корици
common.buy 20.11 € 39.33 лв
Изгодно
Somatic Exercises for Beginners Jackie Brown / Книга С меки корици
common.buy 9.64 € 18.85 лв
The Somatic Therapy Handbook, Workbook & Toolbox (3 Books in 1) Cher Hampton / Книга С меки корици
common.buy 25.06 € 49.01 лв
Top
Somatic Exercises For Nervous System Regulation Tara Zen / Книга С меки корици
common.buy 17.94 € 35.09 лв
Fragrant Heavens Valerie Ann Worwood / Книга С меки корици
common.buy 19.23 € 37.61 лв
Fragrant Mind Valerie Ann Worwood / Книга С меки корици
common.buy 14.80 € 28.94 лв
Yin Therapy | Yin Yoga Markus Henning Giess / Книга С меки корици
common.buy 44.40 € 86.84 лв

"yoga and somatic exercise for beginner" is a practical and accessible guide designed for those beginning their yoga journey. It introduces basic postures, breathing techniques and relaxation practices, with an emphasis on alignment and mindfulness. The book often includes step-by-step instructions, illustrations and tips to help beginners develop flexibility, strength and balance. Many editions also explore the basic philosophy of yoga, the mental health benefits, and tips for developing a regular practice tailored to individual needs. Perfect for anyone looking for a holistic approach to well-being and inner peace.

  • All yoga poses
  • Beginner and intermediate programs
  • Complete set of sequences
  • Breathing exercises
  • Meditation techniques

Героиня & Полиглот
EWA KASP за
Пусни видеото
Ewa Kasp
В Libristo има най-богатия избор от чуждоезична литература. Затова купувам книгите си тук.

Информация за книгата

Пълно заглавие yoga and somatic exercise for beginner
Автор anouar rifaiy
Език Английски език
Корици Книга - С меки корици
Дата на издаване 2025
Брой страници 92
Баркод 9798309305872
Код Либристо 48016222
Издателство Amazon Digital Services LLC - Kdp
Тегло 236
Размери 216 x 279 x 5

Категории

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Fitness & diet > Exercise & workout books > Yoga for exercise
Подарете тази книга днес
Лесно е
1 Добавете книгата в количката си и изберете Доставка като подарък 2 В замяна ще ви изпратим ваучер 3 Книгата ще пристигне на адреса на получателя

Може би ще Ви заинтересува

Top
Yoga Adjustments Mark Stephens / Книга С меки корици
common.buy 20.52 € 40.13 лв
Restorative Yoga Anna Ashby / Книга С меки корици
common.buy 36.40 € 71.20 лв
Somatic Yoga for Weight Loss Claudia Lynne / Книга С меки корици
common.buy 15.72 € 30.75 лв
Somatic Exercises & Nervous System Regulation LearnWell Books / Книга С меки корици
common.buy 22.89 € 44.77 лв
Top
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox Y.D. Gardens / Книга С меки корици
common.buy 16.50 € 32.27 лв
Animal Health and Nutrition Shawn Kiser / Книга С твърди корици
common.buy 124.75 € 243.99 лв
Problems in Elementary School Administration; Frank Puterbaugh Bachman / Книга С меки корици
common.buy 27.79 € 54.36 лв
Mastering Adobe Photoshop Elements 2022 Robin Nichols / Книга С меки корици
common.buy 80.60 € 157.64 лв
Top
Empower Second edition B2 Upper Intermediate / Книга С меки корици
common.buy 31.04 € 60.71 лв
The Consciousness of the Cosmos André Borges / Книга С меки корици
common.buy 25.16 € 49.21 лв
Embarrassed Ferret Riddiough / Книга С твърди корици
common.buy 14.23 € 27.83 лв
Philosophy of Modern Song Bob Dylan / Книга С твърди корици
common.buy 32.49 € 63.54 лв
Sundome!! Milky Way Vol. 6 V06 / Книга С меки корици
common.buy 13.04 € 25.51 лв
Why Religion Went Obsolete Smith / Книга С твърди корици
common.buy 28.88 € 56.48 лв
My Book of Subtraction (Revised Edition) KUMON PUBLISHING / Книга С меки корици
common.buy 8.35 € 16.33 лв
Madeline and the Bad Hat Ludwig Bemelmans / Книга С меки корици
common.buy 8.40 € 16.43 лв
Endocannabinoid System in Local and Systemic Inflammation Christian Lehmann / Книга С твърди корици
common.buy 99.79 € 195.17 лв
Top
Teach People, Not Poses: Lessons in Yoga Anatomy and Functional Movement to Unlock Body Intelligence Judith Hanson Lasater / Книга С меки корици
common.buy 20.52 € 40.13 лв
13.0.0.0.0 (Journey to the Center of Time) Ernest Porter / Книга С меки корици
common.buy 15.31 € 29.95 лв
The Saddle-horse. A Complete Guide for Riding and Training Anonymous / Книга С меки корици
common.buy 23.62 € 46.19 лв
Elements of General History. Translated. Part First. Ancient History Claude Francois Xavier Millot / Книга С меки корици
common.buy 26.81 € 52.44 лв
THE CULTIVATION AND MANUFACTURE OF TEA EDWARD MONEY / Книга С меки корици
common.buy 30.63 € 59.90 лв
Savage Dragon Volume 8: Terminated Erik Larsen / Книга С твърди корици
common.buy 22.33 € 43.67 лв
Top
The Somatic Yoga ToolBox Isabelle Mullesch / Книга С меки корици
common.buy 10.83 € 21.17 лв

Вход

Влезте в акаунта си. Още нямате акаунт за Libristo? Създайте го сега!

 
задължително
задължително
Забравена парола

Нямате акаунт? Използвайте предимствата на акаунта за Libristo!

Благодарение на акаунта за Libristo държите всичко под контрол.

Създаване на акаунт за Libristo
Книжен съветник Libroamiko
Здравейте, аз съм Libroamiko, мога ли да помогна?